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Miembro de Herbalife Independiente | Herbal-Nutricion.com | Llevar una dieta saludable y picar entre horas

Picar entre horas y seguir llevando una dieta saludable El término snacking es muy poular en todo el mundo, aunque la verdad es que en España no lo empleamos demasiado porque tenemos nuestra propia palabra: picoteo, un término que habla por sí mismo al tratarse de la acción de picar entre horas. Como nor...
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Miembro de Herbalife Independiente | Herbal-Nutricion.com | Dieta equilibrada y vegetarianos

Vegetarianos y dieta equilibrada Seguir una dieta equilibrada cuando eres vegetariano es posible, e incluso a pesar de que se siga un plan de alimentación diferente al que se considera como vegetarianismo clásico, como pueden ser el veganismo o el frutarismo. Para mantener la buena salud mientras se excluyen la proteínas de ori...
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Miembro de Herbalife Independiente | Herbal-Nutricion.com | Ir de tapas lo mejor del verano

Evita los excesos de tapas con los amigos El verano es propicio para las salidas con los amigos, en casa o en una terraza a disfrutar del buen tiempo, la hora del aperitivo y salir de tapas es algo que se hace con mucha frecuencia. Sin embargo, a menudo es una fuente de dificultades. La idea de salir y picar durante toda la noche a veces es dif&iac...
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